4 SESIJAS

Koučinga

sesiju cikls

250€

Ja jūties apmaldījusies vai nezini, kādam vajadzētu būt nākamajam solim, ievies paliekošu skaidrību savā dzīvē.

1

Uzlabo pašapziņu

un pašvērtējumu

2

Nodefinē savu

mērķi un plānu

3

Noskaidrosi kā pārvarēt

šķēršļus, kas Tevi kavē

Koučinga sesiju ieguvumi ir pateicoties logoritmam - katra sesija balstās uz iepriekš sasniegto. Lai iegūtu ievērojamāku efektivitāti, esmu izveidojusi šo 5 koučinga sesiju ciklu 5 nedēļu garumā, kas dod iespēju izveidot individuālu un piemērotu apmeklējuma grafiku, balstoties uz nepieciešamāko.

Sesiju cikls ir piemērtos Tev, ja

- Tu vēlies veikt pārmaiņas savā dzīvē, bet nezini, ar ko sākt

- Tu jūties, ka neesi sasniegusi pilnu savu potenciālu

- Tev šķiet, ka dzīvē kaut kā pietrūkst

- Tu jūties nepiepildīta vai neapmierināta ar savu dzīvi

- Tev ir kāds konkrēts mērķis, ko vēlies sasniegt

- Tavā dzīvē notiek lielas pārmaiņas (piemēram, darba maiņa, attiecību maiņa u.c.).

Ja kāds no šiem punktiem Tev šķiet pazīstams, tad 5 koučinga sesiju cikls varētu būt piemērots tieši Tev.

Varu palīdzēt Tev pārvarēt šķēršļus un panākt virzību uz būtisko ar ilgstošām pārmaiņām Tavā dzīvē.

Sesiju cikla rezultātā Tu:

- apzināsies savas personīgās vērtības

- uzlabosi pašapziņu un pašvērtējumu

- nodefinēsi savu virsmērķi un izstrādāsi darbības plānu

- apzināsies savus resursus

- noskaidrosi šķēršļus, kas Tevi kavē un ievieš bailes, un apzināsies, kā tos pārvarēt

- palielināsi motivāciju un iedvesmu savā dzīvē.

Koučinga sesijas laikā Tavā stāstījumā es saklausīšu to, ko pati nepamani - palīdzēšu norādīt uz Tavām patiesajām aktualitātēm, izgaismojot to, kur slēpjas Tava motivācija un enerģija. Sadarbībā ar mani Tu noturēsi savu uzmanību un fokusu uz izvirzīto mērķi, lai pieņemtu lēmumus, kuri palīdzēs Tev to sasniegt.

Sesiju laikā mēs pamanīsim, kādi škēršļi Tev traucē sasniegt Tavus mērķus un apzināti risināsim - tos izmantojot kā atspērienu nākamajai darbībai.